上高地位于海拔在3000米的日本北阿尔卑斯群山深处，其海拔约为1500米。因谷内地势辽阔，风景秀丽不仅被指定为中部山岳国立公园，更被指定为国家的特别名胜・特别天然纪念物。
上高地不仅是现代登山运动发展的中心地，还是让无数登山爱好者魂牵梦萦的枪穗高连峰的登山基地。